En sanselig e-guide til dig, der længes efter mere mening i hverdagen

Fra tomme vaner til nærende ritualer

Du får en e-guide, der hjælper dig med at opdage det magiske potentiale, der allerede ligger og venter i dine vaner og rutiner.

Herfra spirer et ritual frem – dit eget.
Et anker i hverdagen, som du vender tilbage til igen og igen, fordi det føles levende, sandt og nært.

Send mig e-guiden

INFORMATION

Mindre pres. Mere nærvær. Samme rutine.

Føles dine dage som én lang række af gøremål?
Du når det meste – men mærker dig selv mindre og mindre.

På den ene side fungerer det hele.
På den anden side føles det fladt, som om noget vigtigt er gået tabt.

Du længes efter ro – uden at gå helt i stå. Efter en rutinerytme – der danser med dig.
Efter nærvær, med lang holdbarhed.

Og her kommer det særlige:
Denne e-guide genbruger det, du allerede gør hver dag, hver uge – du undgår endnu en ting, du skal huske eller indarbejde.
Den hjælper dig med at opdage, hvad der allerede er der – og hvordan du med små justeringer og opmærksomhed kan gøre det almindelige til noget meningsfuldt og levende.

Du bliver nænsomt guidet til at skabe et ritual, der føles som dit eget:
En stille praksis, der giver dig følelsen af at leve mere livsbevidst.

MÆRK EFTER

Måske har du tænkt det her ...

“Jeg har ikke tid.” Det gør vores logiske hjerne ofte.
Men dit ritual bruger den tid, du allerede lægger hver dag. Det handler ikke om at gøre mere,
men om at være mere tilstede i det, du allerede gør.
En lille justering. Et stort skift i følelsen.

“Jeg er ikke sådan én, der laver ritualer.”
Måske.
Men du har allerede vaner, gentagelser, rytmer.
Den her e-guide hjælper dig bare med at opdage,
at noget af det, du allerede gør, kan blive til noget, der giver dig ro og retning – i stedet for at dræne dig.

“Jeg er for træt. Det kræver for meget lige nu.”
Så meget desto mere grund til at sætte dig i en blød stol
med din yndlings varme eller kolde drik.
E-guiden kræver kun en times blid opmærksomhed –
men den giver dig til gengæld en livline i hverdagen,
et anker du selv har sat, og som du altid kan vende tilbage til.

“Det er nok også en investering...”
Ja – men kun af din tid og dit nærvær.
Den er gratis. Og måske hjælper dit nye ritual dig
med at slippe en vane, der faktisk koster dig.
Måske bliver du mere bevidst –
og opdager, at det hjemmelavede pludselig smager bedre
end det færdigproducerede, du plejer at købe i farten.

Modtag e-guiden

01

Om mig

– og hvorfor jeg har skabt denne e-guide

Fordi du fortjener et øjeblik, der er dit.

Og en vej tilbage til det, der føles levende.

Jeg hedder Lisbet Thorøe Larsen.
Jeg er kunstnerisk iværksætter og skaberen af MÆRKværdige oplevelser,
der vækker det levende i dig – ét sanseligt skridt ad gangen.

I over 26 år har jeg guidet voksne, unge og børn gennem kreative processer,
hvor kunst, pædagogik og naturens rytmer smelter sammen
til rum, hvor man kan ånde frit og mærke sig selv igen.

Jeg arbejder i spændingsfeltet mellem materialer, fortællinger og nærvær –
det er her magien opstår, og det er her, mennesker finder hjem i sig selv.

Denne e-guide er en invitation til dig.
Et lille, nænsomt første skridt mod at opdage,
at det du længes efter måske allerede er der –
gemt i det du gør, hver eneste dag.

En invitation til at gøre det almindelige betydningsfuldt.
Og det er præcis det, jeg hjælper dig med at opdage her.

Mærk nuet, skab livet.
– Lisbet

Hvad tager du med dig

Små skridt. Dybe spor. Mere af dig.

Du finder hjem i det, du allerede gør

I stedet for at tilføje endnu en ting til din to do-liste, hjælper

e-guiden dig med at forvandle en eksisterende vane til et meningsfuldt ritual.

Det handler ikke om at gøre mere – men om at gøre med nærvær.

Du skaber en daglig stund, der giver ro og retning

Dit ritual bliver et anker i hverdagen. Et lille pusterum, hvor du trækker vejret dybere, mærker dig selv tydeligere – og husker, hvad der betyder noget for dig.

Mit ritual begynder her

Du mærker forvandlingen indefra

Det, der før føltes fladt eller tomt, bliver levende igen.

Med små justeringer og opmærksomhed vækker du din egen skaberkraft – og opdager, at der allerede bor noget værdifuldt i dig og dine rytmer.

Sig ja til nærvær – start her

Giv dig selv en helt personlig gave

MÆRKværdig

MÆRKværdig

En sanselig e-guide til dig, der længes efter mere mening i hverdagen

Fra tomme vaner til nærende ritualer

Mindre pres. Mere nærvær. Samme rutine.

Måske har du tænkt det her ...

01

Om mig

– og hvorfor jeg har skabt denne e-guide

Fordi du fortjener et øjeblik, der er dit.

Og en vej tilbage til det, der føles levende.

Små skridt. Dybe spor. Mere af dig.

Du finder hjem i det, du allerede gør

Du skaber en daglig stund, der giver ro og retning

Du mærker forvandlingen indefra

Giv dig selv en helt personlig gave

Dit ritual begynder med en bette e-mail

Opdag det vidunderlige i det, du allerede gør.

MÆRKværdig

MÆRKværdig

Modtag mit levende nyhedsbrev.